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姿勢改善や肩こり解消、運動不足の解消など様々な効果が期待できる、初心者向けのマットピラティスレッスンです。ダンスインストラクターの資格を持つ講師が、体の使い方を一人ひとり丁寧にサポートするため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して参加できます。スタジオの広さの都合上、今回の募集は残り2名限定となっており、予約は主催者のInstagramのDMから受け付けています。
