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日常のデスクワークや子育てによって生じる肩のこりは、体全体のバランスの乱れが影響している可能性があります。この講座では、全身の歪みをケアして健やかな状態へと導くエクササイズを行います。日頃の疲れをリセットし、体をすっきりと整える時間を過ごしてみませんか。
