第2回みね健幸セミナー〜今より10分多く体を動かそう〜

Name: 第2回みね健幸セミナー 〜今より10分多く体を動かそう〜
Start: 2026-09-18T10:00:00+09:00
End: 2026-09-18T11:30:00+09:00
Location: 秋芳地域まちづくりセンター

9月

18

金

10:00–11:30開場 09:30

山口県美祢市

秋芳地域まちづくりセンター

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無料

貼ポスター・チラシから引用（投稿日: 2026/09/02）

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イベント概要

「今より10分多く体を動かそう」をテーマに、血圧測定や肺年齢チェックなどの健康チェックと、ベッドでできる健康習慣についての講演・実技を行うセミナーです。講師にはフィットネストレーナーの山部映美先生をお迎えします。美祢市民先着30名限定で参加費は無料、事前申し込みは9月11日(金)までとなっています。