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子供をメインに対象とし、親子での参加も可能なピラティス教室です。姿勢の改善や体幹の強化、柔軟性の向上を目指し、楽しみながらもしっかりと体を動かします。レッスンでは足の指など普段は意識しにくい部位に焦点を当て、思い通りに動かせる体づくりをサポートします。
