バレエトレーニングワークショップ

Name: バレエトレーニング ワークショップ
Start: 2026-04-11T12:00:00+09:00
End: 2026-04-11T14:00:00+09:00
Location: ノア新宿1号館 L2

4月

11

土

12:00–14:00

東京都新宿区

ノア新宿1号館 L2

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6,600円

TTOIRO 公式

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イベント概要

バレエのレッスンでアンデオールが開かない、あるいは立った瞬間に感覚が逃げてしまうといった悩みを持つ方を対象に、床での感覚を立ち姿勢へ繋げる方法を学ぶワークショップです。ワガノワ・メソッドの教授法をベースに、すべての基礎となるタンジュとプリーエに焦点を当て、床を押すエネルギーの連動や、膝と甲を美しく伸ばすための筋肉の使い方を徹底的に解説します。1回の受講で変化を実感できるよう、自宅に帰ってからも継続して実践できるトレーニング方法を丁寧に指導します。