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オーストラリア発祥の音楽とフィットネスを融合させた、初心者でも気軽に挑戦できる新感覚のエクササイズイベントです。ボクシングやダンス、筋トレの要素を取り入れたシンプルな振り付けを音楽に合わせて行うため、運動が苦手な方でもライブ感覚で楽しく体を動かせます。当日は動きやすい服装でお越しいただき、飲み物や汗拭きタオルのほか、室内用のシューズを忘れずにご持参ください。なお、会場の更衣室はスペースが限られているため、参加者同士で譲り合ってのご利用をお願いいたします。
