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ジャンプ運動とピラティスを組み合わせ、大人が楽しく体を動かせるフィットネスイベントです。骨盤底筋や下腹部を意識した有酸素運動でウエストの引き締めやヒップアップを目指した後は、ストレッチで体を丁寧にほぐして筋肉痛を予防します。好きな音楽のリクエストが可能なほか、託児サービスも用意されているため、お子様連れでも安心してご参加いただけます。
