このイベントは終了しました
toiro.com へ移動します（外部サイト）
水面に浮かべたボードの上で、アクティブに体を動かすエクササイズクラスです。最初は入念なストレッチで体をほぐし、ボードの揺れに慣れてから徐々に動きを大きくしていくため、初めての方でも安心して挑戦できます。心地よく体を動かしながら、水へ飛び込む爽快感を存分に味わえる内容となっています。
