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ワークやゲームを交えながら、参加者同士で楽しく心をほぐしていく体験型のメンタルヘルスケアセミナーです。涙あり笑いありの温かい時間を通じて、自分自身の心と優しく向き合うことができます。今回はスイーツが楽しめるカフェタイムが用意されているほか、年齢を問わず親子での参加も歓迎しています。
