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夏の疲れが残る体を丁寧に整える、女性向けのピラティスレッスンです。初回は無料で体験することができ、公式LINEから申し込むことができます。当日はヨガマットやエクササイズ用のバスタオル、水分を持参し、金具のない動きやすい服装でご参加ください。有料の託児サービスも利用できるため、お子様連れの方も安心して運動に集中できます。
