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世田谷区認定の認知症カフェ「ふれあいカフェなかまち２」が開催する、買い物と調理実習の講座です。訪問管理栄養士の村上奈央子先生を講師に迎え、心と身体をケアする「食」の知識や持続可能な調理技術を楽しく学びます。また、当日は食品や日用品の寄付を募る「ふれあいフードドライブ」も同時開催されます。
