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バレエの発表会などで表現力や姿勢に悩む方に向けた、解剖学とバレエピラティスに基づくワークショップです。参加者一人ひとりの身体を診断し、巻き肩の改善や安定したアームスの使い方など、踊りを変えるための具体的な改善ポイントを分かりやすく指導します。基礎から表現力を高めるアームスの技術までを実践的に学べる内容となっています。
