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出産や育児による骨盤のゆがみや姿勢の崩れなど、がんばる産後の身体を整えてリフレッシュを図るクラスです。自分自身の身体と向き合う時間を作ることで、心身ともにゆとりを取り戻すきっかけを提供します。託児サービスが用意されているため安心してレッスンに集中できますが、託児の利用人数は状況により最大2名までとなっています。