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初心者の方を対象とした、気軽に体験できるピラティスレッスンです。姿勢改善やダイエット、産後の体型変化、肩こりや腰痛といった体の悩みを解消したい方におすすめの内容となっています。託児サービスはありませんが、お子様と一緒に参加することも可能です。
