このイベントは終了しました
toiro.com へ移動します（外部サイト）
小学生以上のお子様とその保護者を対象に、姿勢の改善や体幹の強化、柔軟性の向上を目指すピラティス教室で、子どもだけの参加も可能です。ただ体を動かすだけでなく、それぞれの動きが持つ意味や効果を楽しく学びながらエクササイズを行います。当日はヨガマットやバスタオル、水分を持参し、ボタンやファスナーのない動きやすい服装でお越しください。
