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羽田空港方面への軽いランニングと、芝生の上で裸足になって行うサンセットヨガを組み合わせた、心身をリフレッシュするためのワークショップです。ランニングは各自のペースで進められるため初心者から本格派まで参加可能で、ヨガも呼吸に合わせて無理なく体を動かせる内容となっています。当日は飲み物や日焼け止めのほか、ヨガマットを持参する必要がありますが、マットは事前予約でのレンタルも可能です。
