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親子で一緒に体幹を鍛えることができる、トランポリンとピラティスを組み合わせたエクササイズ教室です。前半の30分間はトランポリンを、後半の30分間はピラティスを行い、1時間かけて楽しく体を動かします。参加する際は、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、エクササイズ用のバスタオル、フェイスタオル、多めの水分をご持参ください。また、ボタンやファスナーのない動きやすい服装での参加が推奨されており、託児サービスは用意されていません。
