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育児や家事、仕事などで生じる体の凝りや巻き肩など、一人ひとり異なる悩みに合わせて自分自身の体を見つめ直すレッスンです。託児スタッフにお子様を預けられるため、安心してご自身のケアに集中していただけます。週に2回開催されているので、ご都合の良いタイミングで気軽にご参加ください。
