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コーヒーを飲むことと、手軽なヨガやストレッチ、瞑想を組み合わせた体験イベントです。プログラムの最初と最後にコーヒーを味わいながら、合間には初心者でも無理なく取り組める簡単な運動と瞑想を行います。初めての方でも安心して参加できる内容となっています。
