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小学生以上のお子様と保護者を対象に、子供の体幹や姿勢、柔軟性を楽しく整える簡単なピラティスレッスンです。お子様のみでのご参加も可能で、子供向けの優しい動きを中心に行うため、仕事帰りのリフレッシュにも適しています。当日はヨガマットまたは代わりのバスタオル、水分、動きやすい服装をご用意の上、託児サービスがない点をご了承ください。
