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育児による肩こりや腰痛を和らげ、自律神経を整えて睡眠の質を高めるためのヨガレッスンです。おもちゃや絵本が用意された会場で、お子様と一緒にリラックスしながら参加できますが、託児サービスはないためご自身で見守りをお願いします。当日は動きやすい服装でお越しいただき、飲み物とタオルをご持参ください。ヨガマットは会場に用意されていますが、ご自身のものを持ち込むと100円のキャッシュバックが受けられます。
