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薬に頼りすぎず、自然な方法で家族の健康管理やセルフケアを行いたい方に向けた、アロマテラピーの基礎講座です。市販品との違いや効果的な使い方、家庭に常備しておくと便利なアロマの紹介に加え、健康維持に役立つミネラルについても学べます。子育てのイライラ解消や家族との関係改善のヒントも得られる内容で、参加者には嬉しいお土産と軽食が用意されています。
