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女性を対象に、健康維持や体力向上を目指す太極拳のレッスンが開催されます。この教室では、足腰の強化やバランス能力の向上をはじめ、心肺機能の活性化や筋力アップを目指すことができます。当日は動きやすい服装で、室内用のシューズを持参してご参加ください。