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国際中薬膳師から、日常生活に手軽に取り入れられる脳の健康を守るための食事法を学ぶセミナーです。50代からの認知症予防をテーマに、いつまでも元気に動ける体と心を維持するための秘訣を紹介します。20代から80代まで幅広い世代が参加しており、1回のみの受講も歓迎しています。セミナーには、ほしの屋のお弁当が含まれています。
