ゆるトレ＆ストレッチ

イベント概要

ゴロゴロしながら全身の筋肉と関節をゆるませてカラダの歪みを改善し、痛み・不調の改善やダイエットにも効果がある体操法です。

このイベントの特徴

主催者

会場・アクセス