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夏休みの疲れが気になる方に向けて、体幹を鍛えて心と体をリフレッシュさせるピラティスレッスンを開催します。当日はヨガマットか代わりの大判バスタオル、運動用バスタオル、水分補給用の飲み物を用意し、金具のない動きやすい服装でご参加ください。なお、こちらのクラスでは託児の用意はございません。
