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動画などで話題の「イス軸法」を実際に体験し、正しい姿勢の軸ができているかを確認できる初心者向けのセミナーです。体への負担が少ないため運動が苦手な方でも参加しやすく、自宅でも正しく継続できるように客観的なチェック方法を学ぶことができます。お互いにチェックし合えるようペアでの参加が推奨されているほか、本イベントは本部ではなくインストラクターが主催するものとなります。
