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動画などで話題の「イス軸法」を実際に体験し、正しい体幹の軸ができているかを客観的に確認する方法を学べる初心者向けのセミナーです。激しい運動ではないため年齢や体力を問わず参加可能で、姿勢の悩みを持つ方からスポーツのパフォーマンス向上を目指す方まで幅広く対応しています。受講後は自宅でも再現できるよう互いにチェックし合えるペアでの参加が推奨されており、なお本イベントは公認インストラクターによる主催となります。
